Kämpfst du mit Schlafproblemen?
Ursachen und Lösungen
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Schlafstörungen können viele Ursachen haben. Vom Vollmond angefangen, über Hormonstörungen, Strahlungen, Umwelteinflüsse oder Krankheiten. Die häufigsten Ursachen sind jedoch Stress, Unruhe und kreisende Gedanken. Wie kannst du diese Ursachen beheben?
Lösungen
In der Naturheilkunde gibt es wunderbare Heilpflanzen, welche deinen gesunden Schlaf fördern können.
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